[...] spostrzegam! PRECZ Z ZAKAZEM SILOWNI! 4 stycznia 2000 Wojciech Jóźwiak Matriarchat Męskie i kobiece archetypy w naszym współczesnym świecie, a w Polsce w szczególności Od czego zacząć? Może od kiosku z gazetami. Leżą tam roje pism dla kobiet - nie ma pism dla mężczyzn. (Pism dla podglądaczy nie liczę!) Kobiety z łatwością odnajdują pewne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] width='320' height='59' alt="Samopoczucie" Dziś mam jakiś zły dzień. Ogólnie wszystko mnie boli (nie wiem od czego) i po prostu mam pecha. http://liczniki.org/gif2/an-Trening-999999ffffffxxxxxx35002-2-2-6-black020.gif' width='211' height='68' alt="Trening" Wyciskanie siedząc 1x25 [...]
alez ja nie narzekam ja nie z tych: 'moim marzeniem jest wazyc 50kg' kiedys tez potrafila mi isc waga w gore cholera wie od czego...tez sadzilam ze woda tyle ze wymiary nie szly w gore to gdzie ta woda sie podziewala?
rewolucje to są nie wiem od czego :D w sumie jem domowy chleb zero problemów a tylko zjem bułke pszenna,grahamke i problem więc może wina leży w polepszaczach
[...] 2) kasza jaglana 100g+kakao+HT C6 20g 3) naleśniki 4) jaja x3+mąka żytnia 120g Suple: - Magnez - Wit. C - Hi Tec C6 Koment: Mam powoli dość bólów brzucha nie wiem od czego poddaje się nie wiem co jest przyczyną lekarze przepisują tabletki .. Ewentualnie mogę poczekać do czerwca na badania . Dieta się posypała nie jestem w stanie więcej [...]
wszedl mi jakis dziwny bol w kosc ogonowa w sumie nie wiem od czego moze mnie gdzies przewialo bo nie pamietam zebym sie uderzyl ale mam nadzieje ze nie przeszkodzi to w wieczornym treningu plecow
[...] Mam 88kg i 181cm wzrostu. I czuje, że w razie zagrożenia na ulicy nie wiedziałbym jak się zachować... Na karate czułem się pewnie i nie bałem się a na ulicy nie wiem od czego zacząć i to tak jakoś przewage psychiczną miałby przeciwnik. A chciałbym się co nieco dowiedzieć bo zawsze może się coś przydarzyć, szczególnie, że chodze do 2 klasy [...]
[...] wzrostu. I czuje, że w razie zagrożenia na ulicy nie wiedziałbym jak się zachować... Na karate czułem się pewnie, bo to jest sport i nie bałem się a na ulicy nie wiem od czego zacząć i to tak jakoś przewage psychiczną miałby przeciwnik. A chciałbym się co nieco dowiedzieć bo zawsze może się coś przydarzyć, szczególnie, że chodze do 2 klasy [...]
Wlasciwie nie mam pojecia od czego zaczac. . . Po pierwsze DIETA JEST NAJWAZNIEJSZA. bez niej kazdy wysilek na silowni czy przy zelastwie POJDZIE NA MARNE. Cwiczac dalej bez diety nawet z najlepszym programem treningowym nie osiagniesz dobrych efektow. Jesli chcesz zbudowac mase powiniennes stosowac diete ktora zapewniac Ci bedzie wiecej kalori [...]
[...] się do tyłu to łatwizna,to nic innego jak tylko wymyk z przytrzymaniem bioder przy drążku i wątpię żeby kilkuletnie dziewczynki coś takiego robiły,no chyba że chodzi Ci o zupełnie inne ćwiczenie? Tu masz przewroty w tył https://www.youtube.com/watch?v=enatTVZzgLs a tu coś od czego mogą zaboleć barki https://www.youtube.com/watch?v=4VO2cp9tZpc
Ładne to wiosełko.... Z tym covidem to jedyny problem, ze niektórzy naprawdę fatalnie znoszą i kurcze nie wiadomo własciwie od czego to zalezy. U nas w robocie teraz co chwilka ktos, generalnie wszyscy na lighcie ale jedna osoba fatalnie zniosła - młody chłop 40 lat.Juz niby 2 tyg po chorobie a na piętro jak wchodzi to spocony i oddechu nie [...]
[...] i wygląda beznadziejnie (aha, on sę pluje do okularków), nie chcę aby moje okularki wyglądały niedługo tak samo, jeżeli jednak to nie od plucia powstał taki efekt to od czego ? Jak temu zapobiec ? Nie chcę zmarnować takich wypas pingli. Może ktoś wie co zrobić (albo czego nie robić) aby zachowały swój wygląd na długo. Odrazu mówię że palców [...]
moja dziewczyna musi byc "czysta" nie chce dziewczyny ktora obcowala juz plciowo z innym facetem... mialbym do niej wstret jakis -zmieni ci sie w ogole jakie tematy 2ost strony zerknałem i nie wiem w sumie od czego sie zaczeło, to sie nie wtracam juz
89dawid89 już nie przeprowadzka i trenuję teraz w FORMIE na sobieskiego kalikstat spoko jak już mówiłem pierwszy tydzień nie wiedziałem od czego zacząć w przyszłym tygodniu będę miał punkt odniesienia Dziś urodziny więc trochę wpadnie czitów%-) ale urodzinkowy trening będzie na wypasie:-) Zmieniony przez - mk127 w dniu 2012-07-12 09:42:47